האושר בעבודה: כיצד ניתן ליצור סביבת עבודה מאושרת יותר?
עבור רבים מאתנו, העבודה תופסת מקום נכבד בחיינו. אנחנו מבלים בה שעות רבות, והיא
הקלפים ״השראושר״
משחק דוקטור אושר
בצפר לאושר
ד"ר אמנה בריק-אהרני
עוסקת בפסיכותרפיה מעל שלושה עשורים, יוצרת תוכן, יזמת, מאכילה 4 ילדים בוגרים, 5 חתולים ובעל אחד.
חוקרת אושר בקליניקה ומחוצה לה, מנכ"לית ומייסדת של 'בצפר לאושר' – אקדמיה לחיים טובים ומאושרים, המותאמת לכל מי שרוצה להגדיל את מדד האושר היומיומי והרווחה הרגשית.
מפתחת מודל שבעה שערים, איך להכניס יותר אושר לחיים ולהפוך אותם לטובים יותר. מודל המאגד בתוכו טכניקות וכלים פשוטים ליישום. מעבירה קורסים וסדנאות להגדלת והעמקת האושר, לצד טיפולים פרטניים בקליניקה בקיסריה.
החוויה
מה אני רוצה, זאת אחת השאלות
הכי פשוטות ומסובכות בו זמנית
לשחק ביחד
משחק הוא כלי חוויתי ומחבר
שמאפשר קירבה, הנאה ולמידה
מסר בשבילך
פיתחתי ויצרתי את קלפי השראושר
מתוך שילוב של שתי אהבות שלי
אושר יומיומי- זה בידיים שלך
מודל שבעה שערים לאושר שפיתחתי
עוסק בזיהוי והכרה של שבעה שערים שונים
אושר ארגוני
אושר ארגוני, הינו מצב שבו
כלל הארגון עובד בהרמוניה ובצורה חיובית
סליחה: הדרך אל האושר
חייבים להודות, סליחה לא תמיד קלה. לפעמים היא מרגישה כמו בליעה של כדור מר,
דרכים שונות לנתינה והשפעתן על האושר
נתינה היא מעשה של נדיבות וחמלה, שבו אדם נותן משהו בעל ערך עבור אדם
לאזן כבוד ואושר: אסטרטגיות לחיים מלאי סיפוק
בחיפוש אחר חיים מלאי סיפוק, שני יסודות עולים לעתים קרובות כעמודי תווך מרכזיים במדע
